做一个快乐的忘年人

年过了，又长了一岁。笔者不由想起一位长寿老者在一本书中所写的：“忘年人，忘年人，耄耋如青春，晚上如早晨，思想求日新，只知向前进。”笔者认为，这位老者的睿智达观，对我们老年人很有启迪。

保持积极乐观的心态。我们经历过春的明媚、夏的浓绿，步入金秋，是不可逆转的自然规律。人这一生，没有最好的年龄，只有最好的心态。随着岁月的流逝，增长的不只是皱纹，还有宽阔的胸怀。在变老的路上，有人活得老气横秋，有人却老得精彩、老得自在。这是因为，真正的优雅是内心的从容。

拥抱新时代、接受新知识。心不服老，精神就不老，就能活到老学到老、活到老干到老。有人认为自己“岁数大了，不适应现在的高科技产品了”，主观上认为新东西很难、学不会。我们应该发自内心地去接纳新事物。因为它不但为我们的生活增添许多便利，而且能让我们与时代、与年轻人同频，不与社会脱节。

活在当下，快乐每一天。我们可以从错综复杂的生活中理出那些优质的部分，把生活做一个优化。删除一些不必挂怀的部分，只留下美好的部分。做自己情绪的主人，每天给自己一个好梦，生活就会充满阳光和希望。心理上轻视年龄，身体上重视现实。给自己更多的自信、自强、自尊，就会有理想、有追求、有作为。

徐特立曾说：“世有老少年，也有少年老。不落时代后，年老才可宝！”保持不为年龄所累、积极向上的生活态度，在任何年龄都能体会到人生的乐趣和价值。我们要学会忘记年龄、淡化岁月，做一个快乐的忘年人。 

李宗山/文