1、 什么条件会让人中暑？

高温高湿环境或在烈日下曝晒头部时通风不良， 导致人体获热增多而散热障碍的环境。

2、 易中暑的搞卫人群有哪些？

①从事重体力劳动或代谢亢进， 如感染、 发热、 甲状腺功能亢进等疾病的患者。

②汗腺功能障碍， 如先天性汗腺缺乏、 汗腺损伤、 皮肤广泛受损 （大面积烧伤、 硬皮病等） 的患者；

③过敏性疾病以及服用抗胆碱能药物如阿托品等的患者； ④由于心血管调节反应迟钝影响散热机制的心血管疾病患者。

3、 中暑的人什么样？

先兆中暑： 是患者在高温环境中劳动一定时间后， 出现头晕、 头痛、 口渴、 多汗、 全身疲乏、 心悸、 注意力不集中、 动作不协调、 体温正常或略有升高等症状。

轻症中暑： 除有先兆中暑的症状外， 出现面色潮红、 大量出汗、 脉搏快速等表现， 体温升高至38.5℃以上。

重症中暑： 包括热射病、 热痉挛和热衰竭三种类型热射病。

4、 怎么预防中暑？

躲避烈日。尤其应避免上午10 点到下午16 点这段时间在烈日下行走。 对于老年人、 特别是有心血管疾病的人在高温季节要尽可能地减少外出， 遮光防护： 如打遮阳伞戴遮阳帽、 太阳镜， 涂抹防晒霜， 准备充足的饮料。需要注意的是， 身体强健的男士也应做好上述防护措施， 至少应该打一把遮阳伞。

养成良好的饮水习惯， 及时补充水分。通常最佳饮水时间是晨起后、 上午10时、 下午3时—4时、 晚上就寝前， 分别饮用1—2杯白开水或含盐饮料。此外， 平时要注意多吃新鲜蔬菜和水果亦可补充水分。

保证充足睡眠。夏天日长夜短容易感到疲劳。充足的睡眠可使大脑和身体各系统得到放松， 既利于工作和学习也是预防中暑的好措施。

增强营养。营养膳食应是高热量、 高蛋白、 高维生素A B1B2 和C。平时可多吃番茄汤、 绿豆汤、 豆浆、 酸梅汤等。